Es ist ein Mythos, der sich hartnäckig in der Gesellschaft hält: Ausdauertraining fördert die Fettverbrennung und hilft dabei, den Bauch...

Die YPSI Hautfaltenmessung gibt nicht nur Aufschluss über den Körpferfettanteil, sondern auch über Hormone, Stoffwechsel und mehr.

Kleine Fehler - große Auswirkungen. Wie diese Fehler dein Energielevel, Körperfett und deinem Wohlbefinden auf Dauer schaden, erfährst du hi

Was ist dran, um Hype um intermettierendes Fasten und 16-zu-8? Hilft Fasten wirklich beim Abnehmen? Hier sind die Fakten!