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Personal Training &
Ernährungsberatung in
Oberursel

Premium Personal Training für Geschäftsleute, Unternehmer und Alltags-Helden

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Kennst du das?...

Du hast wenig Zeit, viel um die Ohren und fühlst dich seit längerer Zeit unfit und unzufrieden mit deiner Fitness?

Durch viel Stress und Verantwortung im Beruf, viele Termine, fällt es dir schwer dranzubleiben und dich gesund zu ernähren.

Dann bist du hier genau richtig!

In 7 Jahren Personal Training haben wir bereits über 200 Kunden dabei geholfen, wieder in Form zu kommen.

Klicke auf das Video und lerne uns kennen.

Kunden-Ergebnisse

Jerome (56), Studioleiter

"Dann ist es so ein bisschen wie Haarausfall: Man merkt es nicht und plötzlich hat man keine mehr."

So beschreibt Jerome die Ernährungsumstellung. Zwar treibt er seit Jahren Sport und achtet auf seine Ernährung, doch das Bauchfett wollte einfach nicht weg.

Alex (38), Unternehmensberater

Trotz vollem Terminkalender und anfänglicher Skepsis spürte Alex schon nach wenigen Tagen eine deutliche Veränderung. Bereits nach den ersten Wochen nahm Alex über 6kg ab, ohne sich dabei einzuschränken.

Daniel (29), Web-Unternehmer

Als Unternehmer hat Daniel nur wenig Zeit, sich mit Training und Ernährung zu beschäftigen. Letztendlich musste er nur die einzelnen Schritte umsetzen und ist nun fitter, energiegeladener und hat sogar mehr Zeit für regelmäßiges Training.

Marvin König

Inhaber I Personal Trainer

Nach seinem Bachelor-Studiengang der Fitnessökonomie machte sich Marvin als Personal Trainer selbstständig und eröffnete das Corner Gym in Oberursel.

Er arbeitete bereits mit Profi-Sportlern der LÖWEN FRANKFURT, FRAPORT SKYLINERS, HANAU WHITE WINGS und betreut aktuell professionelle Kampfsportler und Fussball-Spieler. 

Durch seine Erfahrung hilft er viel beschäftigten Menschen mit stressigem Alltag Gewicht zu verlieren und langfristig wieder fit und leistungsfähig zu werden.

Parallel dazu hält er Workshops und Vorträge in Unternehmen aus Frankfurt und dem Hochtaunuskreis.

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Und so geht's

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Eingangs-Check

Zunächst besprechen wir deine Ziele und Wünsche und führen eine YPSI-Hautfaltenmessung durch. Dadurch erhalten wir wichtige Informationen über deinen Stoffwechsel, sowie deinen Hormon-Haushalt.

Gemeinsam finden wir dann heraus, was für dich aktuell in deinen Alltag und dein Budget passt.

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Personal Training

Anhand des Eingangs-Checks erstellt der Personal Trainer deinen Trainingsplan und vereinbart mit dir Zeiten für das Training. Jedes Training ist genau auf dich und deine Tagesform abgestimmt und dein Personal Trainer kontrolliert die Übungsausführung und sorgt für stetige Fortschritte.

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Ernährungs-Coaching

Anhand der YPSI-Hautfaltenmessung ermitteln wir deinen Körperfettanteil und können so den Fortschritt stetig messen.

Abgeleitet darauf erhältst du von uns konkrete Mahlzeiten-Optionen, Rezepte, Snack-Listen und ein persönliches 1-zu-1 Ernährungscoaching.

Wir sorgen außerdem mit deinem 24/7 Chat-Support dafür, dass dir die Umsetzung leicht fällt.

Mehr als Personal Training

Besonders neben Familie, Beruf und anderen Verpflichtungen fällt es oft schwer, regelmässig Zeit für das Training zu finden.

Die meisten unserer Kunden haben bereits vorher mehrere Versuche gestartet

Die Lösung: Personal Training, um endlich langfristig am Ball zu bleiben und Erfolge zu spüren. 

Wir helfen dir, dich fitter und wohler zu fühlen, trotz vollem Terminkalender und wenig Zeit.

  • VIP 1-zu-1 Trainingsbetreuung

  • Persönliche Trainingsplan-Erstellung

  • Individuelle Frühstück- und Lunch-Optionen

  • Persönliche Einkaufsliste

  • Ernährungs-Guide

  • Schlaf-Guide

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Deine (P)reise zum Ziel

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1x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€240

14-tägig

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2x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€480

14-tägig

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3x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€720

14-tägig

Steuerliche Vorteile nutzen
Du bist Unternehmer oder im HR-Bereich tätig?
Seit dem 1. Januar 2008 wird durch die Steuerfreiheit des § 3 Nummer 34 Einkommensteuergesetz (EStG) die Förderung der Mitarbeitergesundheit unterstützt.

 

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Gratis: Ernährung
zum Abnehmen

Gratis E-Book zu unseren Ernährungsprinzipien

Mit dieser Ernährungsform helfen wir unseren Personal Training Kunden zu

  • mehr Energie im Alltag und Beruf

  • besserem Schlaf und Erholung

  • effektiver Körperfett-Reduktion

auch ohne strikten Ernährungsplan und Vorkochen.

In diesem Leitfaden erfährst du, wie du dich im Alltag optimal ernährst und deine Ernährung einfach und simpel planen kannst.

 

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Artikel: Box-Weltmeisterin "Puncherrella" bereitet sich in Oberursel auf Wettkampf vor

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Wöchentlich gibt es hier die wichtigsten Tipps und Themen rund um die Themen Training, Ernährung und Regeneration.

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