top of page

Premium Personal Training

Ziele erreichen durch Personal Training

und Ernährungs-Coaching in Oberursel

tuev-rheinland-logo.png
Bildschirmfoto 2023-08-10 um 19.14.57.png
LANDING PAGE BANNER.png

Kennst du das?...

Du hast wenig Zeit, willst aber dennoch deinen Bauch loswerden und dich wieder wohlfühlen?

Durch viel Stress und Verantwortung im Beruf, viele Termine und/oder Geschäftsreisen, fällt es dir schwer, auf deine Bewegung und Ernährung zu achten.

Du warst bereits mehrfach im Fitnessstudio angemeldet, oder hast bereits mehrere Dinge ausprobiert - nichts hat wirklich langfristig geholfen...

...wir haben da eine Lösung!

Christiane

"Nach über 20jähriger Erfahrung mit Fitnesstrainern habe ich hier den passenden gefunden. Ich werde „abgeholt“ und mit Geduld und Fachwissen angeleitet. Die Erfolge sind schnell zu merken. Eine meiner besten Entscheidungen hier anzufangen. Eine gute Investition in meine Lebensqualität."

Matthias

"Ich habe vor einigen Monaten das persönliche Beratungsangebot durch Marvin angenommen. Die Intention war, nach einer langen Phase geringer sportlicher Aktivität und negativem Stress, wieder etwas für die körperliche Fitness zu tun. Der gesundheitliche und körperliche Fortschritt, der durch die gezielte Trainingsplanung und vor allem Ernährungsumstellung bereits in wenigen Wochen erreicht wurde, ist immens."

Toni & Michelle

"Marvin ist ein absolut professioneller Trainer. Er geht auf Bedürfnisse ein und nimmt sich sehr viel Zeit für jeden Einzelnen. Marvin scheut auch nicht sein Wissen an seine Kunden weiter zu geben. Er fragt in regelmäßigen Abständen nach dem Befinden und aktuellem Zwischenstand. Er ist jederzeit erreichbar und hilft wo er kann.
Was wir bei ihm in zwei Monaten erreicht haben, haben wir in 4 Jahren Fitnessstudio nicht hinbekommen."

Jerome (56), Studioleiter

"Dann ist es so ein bisschen wie Haarausfall: Man merkt es nicht und plötzlich hat man keine mehr."

So beschreibt Jerome die Ernährungsumstellung. Zwar treibt er seit Jahren Sport und achtet auf seine Ernährung, doch das Bauchfett wollte einfach nicht weg.

Alex (38), Unternehmensberater

Trotz vollem Terminkalender und anfänglicher Skepsis spürte Alex schon nach wenigen Tagen eine deutliche Veränderung. Bereits nach den ersten Wochen nahm Alex über 6kg ab, ohne sich dabei einzuschränken.

Marvin König

Inhaber I Personal Trainer

Nach seinem Bachelor-Studiengang der Fitnessökonomie machte sich Marvin als Personal Trainer selbstständig und eröffnete das Corner Gym in Oberursel.

Er arbeitete bereits mit Profi-Sportlern der LÖWEN FRANKFURT, FRAPORT SKYLINERS, HANAU WHITE WINGS und betreut aktuell professionelle Kampfsportler und Fussball-Spieler. 

Durch seine Erfahrung hilft er viel beschäftigten Menschen mit stressigem Alltag Gewicht zu verlieren und langfristig wieder fit und leistungsfähig zu werden.

Parallel dazu hält er Workshops und Vorträge in Unternehmen aus Frankfurt und dem Hochtaunuskreis.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • Instagram
DSC09653small_edited.jpg
VORHER-NACHHER-PIERRE.png

Und so geht's

Marvin_Shoot_0144_ansichts_edited.jpg
progress-tracking-line-icon-vector (1).jpg

Eingangs-Check

Zunächst besprechen wir deine Ziele und Wünsche und führen eine YPSI-Hautfaltenmessung durch. Dadurch erhalten wir wichtige Informationen über deinen Stoffwechsel, sowie deinen Hormon-Haushalt.

Gemeinsam finden wir dann heraus, was für dich aktuell in deinen Alltag und dein Budget passt.

ae49b641cbcca751c7bc8b55a2d8fdaf.jpg

Personal Training

Anhand des Eingangs-Checks erstellt der Personal Trainer deinen Trainingsplan und vereinbart mit dir Zeiten für das Training. Jedes Training ist genau auf dich und deine Tagesform abgestimmt und dein Personal Trainer kontrolliert die Übungsausführung und sorgt für stetige Fortschritte.

Nutrition-icon-Graphics-41285387-1.jpeg

Ernährungs-Empfehlungen

Anhand der YPSI-Hautfaltenmessung können wir dir individuelle Empfehlungen und Tipps für deine Ernährung geben. Du erhältst von uns auf Wunsch konkrete Mahlzeiten-Vorschläge, sodass du dir nicht mehr den Kopf zerbrechen musst.

Durch regelmäßige Check-Ups messen wir regelmäßig, wie sich dein Körperfett- und Muskelanteil verbessert.

Personal Training

Du hast wenig Zeit und möchtest dennoch etwas für dich und deinen Körper tun?

Du willst dich wieder wohlfühlen und in Form kommen, hast aber mit dem klassischen Fitnessstudio bisher keine Erfolge erzielt.

Besonders neben Familie, Beruf und anderen Verpflichtungen fällt es oft schwer, regelmässig Zeit für das Training zu finden. 

Die Lösung: Personal Training, um endlich langfristig am Ball zu bleiben und Erfolge zu spüren. 

Wir helfen dir, dich fitter und wohler zu fühlen, trotz vollem Terminkalender und wenig Zeit.

  • Kein Anstehen an Geräten

  • Regelmässiges und effektives Training

  • Professionelle Betreuung

  • auf dich und deinen Körper abgestimmt

  • ungestört im 1-on-1

  • inklusive Ernährungs-Coaching

people_shoot2027_web_edited.jpg

Deine (P)reise zum Ziel

economy_edited.png
1x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€110

pro Termin

business_edited.png
2x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€100

pro Termin

firstclass_edited.png
3x pro Woche
  • Zielvereinbarung

  • Eingangs-Check

  • Ernährungsplan

  • Parkplatz

  • Handtuch-Service

  • 1x/Monat YPSI Hautfaltenmessung + Beratung

€90

pro Termin

Steuerliche Vorteile nutzen
Du bist Unternehmer oder im HR-Bereich tätig?
Seit dem 1. Januar 2008 wird durch die Steuerfreiheit des § 3 Nummer 34 Einkommensteuergesetz (EStG) die Förderung der Mitarbeitergesundheit unterstützt.

 

Gruppentraining

Das Training an Geräten im Fitnessstudio ist nichts für dich?

Du trainierst am liebsten in einer Gruppe mit einem Trainer?

Dann sind unsere Small-Group Personal Trainings genau das richtige für dich. Unter professioneller Anleitung von einem ausgebildeten Trainer finden bei uns täglich Gruppentrainings mit bis zu 6-8 Personen statt.

Ob du Muskeln aufbauen und deinen Körper beim Krafttraining straffen möchtest, oder dich am Boxsack im Fitnessboxen auspowern willst.

 

Unsere Gruppentrainings bieten

  • “Pay-as-you-go” - auch ohne Mitgliedschaft

  • Online-Terminbuchung möglich

  • kein Anstehen an Geräten

  • Duschen & Umkleiden

  • Getränke & Handtuch

people_shoot3349_web.jpg

Kursplan

Ernährungs-Guide Thumbnail.jpg

Gratis: Ernährung
zum Abnehmen

Gratis E-Book zu unseren Ernährungsprinzipien

Mit dieser Ernährungsform helfen wir unseren Personal Training Kunden zu

  • mehr Energie im Alltag und Beruf

  • besserem Schlaf und Erholung

  • effektiver Körperfett-Reduktion

auch ohne strikten Ernährungsplan und Vorkochen.

In diesem Leitfaden erfährst du, wie du dich im Alltag optimal ernährst und deine Ernährung einfach und simpel planen kannst.

 

Trage dich hier für unseren Newsletter ein und erhalte das E-Book zum Download.*

*Wir hassen Spam! Mit Absenden meldest du dich für unseren Newsletter an. Du kannst die Funktion jederzeit widerrufen.
 

Schau' in dein E-Mail Postfach!

ARTIKEL BILGI_edited.png
Artikel: Box-Weltmeisterin "Puncherrella" bereitet sich in Oberursel auf Wettkampf vor

PODCAST

Wöchentlich gibt es hier die wichtigsten Tipps und Themen rund um die Themen Training, Ernährung und Regeneration.

Ob beim Autofahren, in der Mittagspause oder beim Spaziergang. Jetzt reinhören.

BLOG

Deine Personal Trainer mitten in Oberursel im Hochtaunus

  • alt.text.label.Instagram
  • alt.text.label.LinkedIn
  • alt.text.label.YouTube

Adenauerallee 32, 61440 Oberursel (Taunus), Deutschland

0172 716 07 04
people_shoot1392_web.jpg

Wir sind Mitglied bei

bpt Logo 15x7 300 dpi.jpg
image.png
image.png
image.png
bottom of page